Multivitaminler

Multivitamin, besinlerden tek tek alabileceğiniz vitamin ve mineralleri aynı anda içinde bulunduran bir takviyedir. Vücut sağlığınızın devam etmesi için ihtiyacınız olan vitamin, mineral ve diğer elementleri farklı besinlerden alabilirsiniz. İhtiyacınız olan bu elementleri doğal yollar ile alamadığınız zamanlarda hekim önerisi doğrultusunda bu ürünleri kullanmanız mümkündür. Beslenme düzeninde, besinlerle birlikte alınmayan ya da vücudunuzda yetersiz olan elementler için takviye yapmaya yardımcı olan bu ürünler; şurup, hap ya da kapsül şeklinde size sunulur.

Bu takviyeler kötü bir beslenme düzenini telafi edebileceğiniz ya da her türlü sağlık sorununu çözebileceğiniz bir ilaç değildir ve kesinlikle doktor kontrolünde tüketilmesi gerekmektedir. Besinsel olarak tüketmediğiniz ya da vücudunuzda belli sorunlar nedeniyle eksik olan vitaminleri yeterli düzeyde alabilmek için doktorunuzdan multivitamin önerisi isteyebilirsiniz. Vücudunuzda vitamin, mineral ve diğer elementlerin eksik olması sorun teşkil ederken çoğu zaman düzensiz ve bilinçsiz bir şekilde tüketilen hap ve takviyeler nedeniyle bu vitamin, mineral ve diğer elementlerin fazla olması da bir sorun yaratır.

Multi ve vitamin kelimelerinin birleşiminden oluşan bu ek gıdalar, birçok farklı kombinasyonda üretilebilir. Markalar arasında içerikler değişkenlik gösterse de genel olarak takviyelerin içinde:

B6 vitamini,
B12 vitamini,
A vitamini,
B vitamini,
C vitamini,
B3 vitamini,
E vitamini bulunmaktadır.

B6 vitamininde; çinko, kalsiyum, demir ve sodyum bulunur ve bu elementler kansızlık, yorgunluk ve hafıza kaybı gibi sorunların önüne geçmede etkilidir. B12 vitamini sinir sistemi ve kan sağlığı için faydalıdır. A vitamini; bağışıklık sistemi, cilt ve göz sağlığı için oldukça önemlidir. B vitamini ve C vitamini hücre sağlığın korumak için gereklidir. B3 ve E vitamini içinde omega-3 bulunur, bu ise göz sağlığının korunmasında etkilidir. D vitamini folik asit içerdiği için hamilelerde bebek sağlığı için önemlidir. Aynı zamanda kemik yapısının güçlendirilmesinde işe yarar.

Multivitamin Faydaları

Multivitamin nedir? Bu soru, vücudunuzda eksik olan birden fazla elementi tek bir kapsül ile alabilmenizi sağlayan takviyelerdir şeklinde cevaplanabilir. Ayrı ayrı tüm vitaminlerin görevleri farklıdır ve dolayısıyla kullanım dozları da farklılık gösterir. Bu ek gıdaların faydalarına bakıldığında kullanım dozu önemli rol oynar. Yeterli ve doğru miktarda alındığında bu ürünlerin vücut için faydaları şu şekildedir:

Vücutta eksik olan besinin tamamlanmasına yardımcı olur.
Kalp sağlığını korumada etkili olduğu bilinmektedir.
Yetişkinlerde hafıza güçlendirici etkiye sahiptir.
Ruh sağlığına iyi gelir.
Genel olarak göz sağlığını korumada ve tedavi süreçlerinde destekleyicidir. Katarakt riskini azaltır.
Vücut içinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve korunmasına etki eder.
Cilt, saç ve tırnaklarda oluşan problemleri giderilmesini sağlar. Cilt, saç ve tırnakların yapısını onarmada ve güçlendirmede işe yarar.
Normal enerji oluşum metabolizmasına iyi gelir.
Kan hücrelerini besler ve kan oluşumunu destekler.
Kemiklerin yapısını güçlendirir, korunmasına yardımcı olur.,
Vücut içinde protein ve glikojen üretimine destek olur.
Osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olur.
Ciltte ve organlarda yaşlanma sürecini yavaşlatır.
Kanser riskini azaltır.

Multivitamin Ne İşe Yarar?

En iyi multivitamin takviyesini, vücudunuzun ihtiyacı olan elementleri belirleyerek bulabilirsiniz. Farklı markalara ait olan ürünlerin prospektüsünü okuyarak sizin için en iyi olan ürünleri tercih edebilirsiniz. Peki, multivitamin kilo aldırır mı? Eğer kilo almaya yönelik bir diyet yapmıyorsanız ve takviyeleri kullanma amacınız bu değilse kilo almanız mümkün değildir.

Erkek ve Kadınlar İçin En İyi Multivitamin Markaları

Solgar Multivitamin: Solgar, besin takviyesi denildiğinde akla ilk gelen markalardan biridir. Morecza.com’da da bulunan markanın takviyeleri içinde şeker bulunmamaktadır. Ürün gluten, maya, buğday ve süt ürünleri gibi alerjik reaksiyon gösterebilecek alerjenleri de içermez. Yapay aroma ve koruyucu kullanılmayan formülü, vegan ve vejetaryenlerin kullanımına uygundur.
Ocean Multivitamin: Ocean takviyeler konusunda kadın, erkek ve çocuklar olmak üzere üç farklı kategoride ürün üretir. Farklı içerikleri ile birlikte 7’den 70’ hitap eden marka gün içerisinde vücut direncini yükseltmek ve bünyenizde eksik olan vitaminleri tamamlamak adına kullanılabilir.
Youplus Multivitamin: Youplus multi ener g multivitamin 30 tablet , içinde bulunan Guarana sayesinde günlük ruh hâlinin ve mental sağlığın korunmasında yardımcı olur. Kafein etkisi yaratan madde sayesinde dikkat ve konsantrasyon üzerinde uyarıcı etkiler görülür. Antioksidan olan yeşil çay sayesinde ise diğer bir yandan formda kalmanızı sağlar. Güçlü oksidanlardan biri olan ginsang sayesinde fiziksel enerji, canlılık artışı görülür. Co-Enzym Q10 ise kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratırken yorgun hissini azaltır.
Zade Vital Multivitamin: İçeriğinde 13 vitamin, 9 mineral, koenzim-Q10, L-Karnitin, zeytin yaprağı ekstresi ve panax ginseng bulunur. Genellikle günde bir kapsül şeklinde kullanılması önerilir. Ezilmeden ve çiğnenmeden yutulması önemlidir.
Centrum Advance Multivitamin: Bu ürün, yetişkinler için 30 tablet şeklinde üretilmiştir. Günlük olarak vitamin ihtiyacınızı gidermede destekleyicidir ayrıca içeriğinde A, B, C, D, E, K vitaminleri ve folik asit, biotin, kalsiyum, demir ve çinko gibi elementler bulunur.
Voonka Multivitamin: İçeriğinde 32 yumuşak kapsül bulunan Voonka , yetişkinler için geliştirilmiştir. Özel formülü sayesinde gün içinde ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri almanızda doğal gıdalara destek olur.
Nature's Supreme Multivitamin: Nature’s supreme multivitamin for men ürünü erkeklere özel bir şekilde formüle edilmiştir. 35 ana bileşene sahip olan bu ürün, optimum dozda vitamin ve mineral içermektedir. Nature’s Supreme, vegan ve vejetaryen kullanımına uygundur.

Patili Dostlara Özel

Gimcat Multivitamin: Tıpkı insanlar gibi patili dostların da besin takviyesine ihtiyacı olabilir. Gimcat markası kedilerin takviye ihtiyacını gidermek amacıyla macun formdaki vitamin takviyesini sizlere sunar. Kedilerin bağışıklık sistemini güçlendirmeye yönelik 12 önemli vitamini bünyesinde bulundurur. Bu 12 vitaminin başında ise A, E, B2, B12, Biotin ve K3 vitaminleri gelmektedir. İçinde bulunan lifler sayesinde bağırsak sistemini güçlendirir. Deri hastalıklarından korurken tüylerin güzel görünmesini sağlar.

Multivitamin Fiyatları

Morecza.com bünyesinde birçok farklı multivitamin markasını bulunmaktadır, bu sayede geniş ürün gamından ihtiyacınız olan ürünleri rahatça ve güvenilir bir şekilde satın alabilirsiniz. En sık tercih edilen ürünler arasında bulunan Pharmaton ve Supradyn multivitaminler, gün içinde ihtiyacınız olan gıda desteğini size sunar. Vücudunuzun ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri her zaman sadece doğal besinler aracılığıyla alamayabilirsiniz. Bu gibi durumlarda Nutriplus multivitamin gibi takviye vitamin ve mineral ürünlerini güvenle kullanabilirsiniz.

Multivitamin fiyatı her markaya göre farklılık gösterir ancak her bütçeye uygun seçenekler sunulduğu söylenebilir. Bedeninize yatırım yapmak her zaman için size iyi gelir. Gün içerisinde uyku, unutkanlık, yorgunluk gibi problemlerin üstesinden gelmek için kullanabileceğiniz vitamin takviyelerini satın alarak bu sorunları geride bırakmak mümkün! Hem vücudunuzun ihtiyacına hem de bütçenize uygun bu ürünleri , Morecza güvencesiyle sipariş verebilir ve avantajlı alışverişin keyfini çıkarabilirsiniz!

Nature's Bounty Adult Multivitamin Gummies with Vitamins C & D3 60 Çiğnenebilir Form

Pure Encapsulations Vitality Complex 30 Kapsül

Pure Encapsulations Active Complex 30 Kapsül